ИНЬ или ЯН: К КАКОМУ ТИПУ ВЫ ОТНОСИТЕСЬ

Люди рождаются с предрасположенностью к преобладанию в организме либо Инь либо Ян, в одних преобладает Ян, в других Инь, что лучше? Ни то и не другое. Здесь не идет речь о том, что лучше, а что хуже. Людям с недостатком Ян характерны одни болезни, а для людей с недостатком Инь – другие. Нужно стараться восполнять недостаток, стремиться к равновесию, потому что именно гармония Инь и Ян залог здоровья.

Многие читатели хотели бы узнать, как определить к какому типу относится их организм. Я много раз пытался ответить на этот вопрос, но в двух словах это объяснить не просто.

Подобно тому, как все знают, что 1+1=2, но если попросить объяснить, почему 2, мало у кого это получится. Поэтому я сначала хочу дать читателям некоторое общее представление, вникать в суть вопроса будем постепенно.

Попытаемся для начала определить, как понять к какому типу относитесь вы сами. Я предлагаю грубый тест. Типов много, если пуститься в подробности и тонкости, то это может сбить вас с толку. Поэтому определим для начала различия по признаку жар/холод.

Тип «Холод» (недостаток Ян): Самое яркое проявление – недостаток тепла в организме, который проявляется в боязни холода, любви к теплу и горячей пище. Люди этого типа редко испытывают жажду, у них холодные руки и ноги, с трудом просыпаются по утрам, часто простужаются, любят есть лук и имбирь, не любят груши, язык беловатый, лицо бледное или желтоватое, тело отечное, предпочитают покой и одиночество, пульс меньше 70 ударов в минуту.

Тип «Жар» (недостаток Инь): Любят прохладу и плохо переносят жару, легко потеют, пьют много воды, любят зеленый чай, обожают вентилляторы и кондиционеры, холодные напитки. Горьковатый привкус во рту, моча темная или красноватая, раздражительны, склонны к запорам, сухость в горле, красные прожилки в глазах, бессонница, межреберная невралгия, пульс больше 80 ударов в минуту, язык красный, красноватое лицо, не любят спать, запах от тела, у женщин нерегулярные менструации, обильные и темного цвета.

Вообще-то не так много людей, у которых ярко выражены все признаки первого или второго типа. Чаще присутствуют признаки обоих типов, и можно говорить лишь о преобладании признаков жира или холода. Иногда внутри больше жара, а снаружи – холода, либо верхнюю часть тела скорее можно отнести к одному типу, а нижнюю – к другому.

Очень важно определить тип человека в период лечения, только тогда появится возможность верно интерпретировать симптомы. Приведу пример.

Как-то мне пришлось лечить девушку восемнадцати с небольшим лет. Все лицо ее было покрыто прыщами, живого места не найти. Кроме того, у нее постоянно болело горло. Ее осматривали много врачей китайской медицины, все приходили к выводу, что это воспалительный процесс, прописывали препараты для снятия воспаления (изгнания огня).

Я послушал пульс пациентки – 64 удара в минуту, язык бледный – верный признак холодного типа. Я спросил, что она любит есть, оказалось – имбирь, мало пьет воды, не любит холодные блюда, боится холода и часто мерзнет. Я прописал ей усиливающие огонь препараты, а именно, готовый лекарственный состав для изгнания Холода из желудка. Девушка сказала, что ей очень пришлось по вкусу это лекарство, хотя обычно все говорият, что вкус отвратительный. После приема лекарства появлялось ощущение приятной теплоты в животе, боль в горле уменьшилась, и прыщей убавилось.

Если правильно определить тип организма пациента, можно найти корень его проблем. Если человек относится к типу Холод, то даже когда у него повышается температура, это условный Жар, а не тот Жар, который постоянно присутствует в организме человека типа Жар.

Прописывая лекарства, врач должен это учитывать, и стараться не усилить внутренний Холод, пить такие лекарства этому пациенту нужно очень осторожно, либо постараться вообще без них обойтись. А люди типа Жар могут время от времени испытывать чувство холода, мерзнуть. Но им нельзя прописывать лекарства, усиливающие Жар, потому что сняв внешние симптомы Холода, это приведет к усилению внутреннего Жара, негативно скажется на общем состоянии организма.

Тип организма подобен характеру человека, его очень нелегко изменить или исправить. Если человек с недостатком Жара будет заниматься физкультурой, восполнять этот недостаток, это на какой-то период восстановит равновесие Жара и Холода в организме, но склонность к преобладанию Холода останется. И стоит ему только перестать упражняться, или заболеть, как все признаки его изначально заданного типа снова будут налицо. Поэтому следить за здоровьем, заниматься физкульторой необходимо.

Если люди с преобладанием Жара попадут в определенные условия, либо заболеют, у них тоже могут проявиться признаки преобладания в организме Холода, но тенденция к преобладанию в организме Жара от этого никуда не денется, поэтому ни в коем случае не следует увлекаться препаратами по усилению Жара, и либо не применять их вовсе, либо только в очень небольшом количестве и в ограниченный промежуток времени.

Автор Чжэн Фучжун
Перевод с китайского Елены Буяновой

ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ = НАРУШЕНИЕ СПОКОЙСТВИЯ ШЭНЬ

Западная медицина подтверждает древние знания восточной о причинах возникновения заболеваний

(отрывок 2-го занятия курса "Семейная терапия самоспасения" Ченцовой Д. В.)

КАК ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ? ТЕСТ

26 января  в рамках проекта "Золотой мост к здоровью" (JJQ) начались курсы "Семейная медицина самоспасения".
Отрывок выступления доктора китайской медицины Ченцовой Д. В. 
Ответьте на вопросы и оцените состояние своего здоровья.



Профили заболеваний для оценки причин их возникновения смотри здесь

СЕМЕЙНАЯ ТЕРАПИЯ САМОСПАСЕНИЯ

Международный проект «Золотой мост к здоровью» предлагает всем желающим пройти обучение по программе школы семейной терапии самоспасения.
Цель данного обучения – передача знаний и выработка навыков, необходимых для спасения своего здоровья, здоровья членов своей семьи и близких.
Обучение проводится по программе «Медицина здоровья», составленной на базе учебных материалов Института традиционной китайской медицины при Аньхойском медицинском университете, комплиментарной медицины и реабилитологии, предполагающих освоение передовых технологий здоровья.

 План семинарских занятий 

 Занятие №1. Что такое семейная терапия самоспасения, и как ее можно осуществить в домашних условиях с использованием «инструментов здоровья»: определение уровня здоровья, законы сохранения здоровья, холистическая программа восстановления здоровья.

Занятие №2. Терапия самоспасения нервной системы: преодоление «острого стресса», депрессии, техники защиты от «энерговампиров».

Занятие №3. Терапия самоспасения при нарушении обмена веществ: восстановление нормальной деятельности эндокринных желез, замедление процессов постарения, продление молодости, преодоление возрастных нарушений.

Занятие №4. Терапия самоспасения иммунной системы: техники очищения организма, как преодолеть аллергию, защита от болезней «свободных радикалов» и др. иммунодефицитных состояниях.

Занятие №5. Терапия самоспасения костно-мышечной системы: «инструкция по использованию» позвоночника и суставов, способы устранения остеопороза.

Занятие №6. Терапия самоспасения сердечно-сосудистой системы: способы коррекции повышенного и пониженного давления, нарушений сердечного ритма, варикозного расширения вен и др. заболеваний сердца и сосудов.Скорая помощь.

Занятие №7. Терапия самоспасения дыхательной системы: способы улучшения функционирования органов дыхания при хроническом бронхите, хронической пневмонии, бронхиальной астме, заболеваниях верхних дыхательных путей и т. п. Скорая помощь.

Занятие №8. Терапия самоспасения желудочно-кишечного тракта: способы улучшения функционирования органов пищеварения, нормализация кислотности желудочного сока, устранение кишечного дисбактериоза, хронического запора, вздутия живота, поноса, нарушения аппетита и др. Скорая помощь.

Занятие №9. Терапия самоспасения мочеполовой системы: способы улучшения функционирования почек и мочевого пузыря, в том числе при цистите, пиелонефрите, мочекаменной болезни, неудержании мочи и др. Скорая помощь.

В стоимость обучения также входят: 
1. Практические занятия
- по самодиагностике болезненных состояний;
- по снятию различных болей и оказанию скорой помощи;
- по восстановлению при самых распространенных заболеваниях.

2. Раздаточные материалы для закрепления полученных знаний и самостоятельной работы (литература + видео) на ~ 150 грн.

3. Сертификат Семейного Валеолога-реабилитолога Института Китайской Медицины (специально для проекта JJQ).

4. Консультации и поддержка после окончания курсов, т. 067-940-7487

О ПРОЕКТЕ JJQ

Выступление врача китайской медицины Ченцовой Д.В. на курсах по основам китайского точечного массажа

ПОМОГИ СЕБЕ САМ!

Обучающий ролик по основам китайской медицины изд-ва "Неоглори"

БЫСТРОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ФУНКЦИЙ ПОСЛЕ ТРАВМЫ

Результаты применения прибора "КОМФОРТ JJQ-1" при травмах

Перелом со смещением - выздоровление за 20 дней.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ФУНКЦИИ ТОЛСТОГО КИШЕЧНИКА

Результаты применения прибора "КОМФОРТ JJQ-1" консультантом программы JJQ Высоцкой Л.

ДИАГНОСТИКА ПО ГЛАЗАМ

Семинар врача китайской медицины Ченцовой Д. В. для участников программы JJQ
Видеозапись этого и других семинаров Вы можете заказать по телефону или электроннй почте

КАК ПРОЖИТЬ МАЙ НЕ БОЛЕЯ

Оздоровительная программа мая от проекта «Золотой мост к здоровью»

ЗНАКОМИМСЯ: МАЙ, ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ МЕСЯЦА.

Май – «макушка весны», разгар весеннего сезона, протекающего под энергетическим патронатом первоэлемента «Дерево», стихией которого считается ветер.

Динамичный, активный сезон реализации начинаний, перемен, которые ощущаются все нагляднее. Жизнь в мае иногда называют «танцем в ритме ветра».
В мае зарождается Великий Ян, энергия, обеспечивающая жизнестойкость, жизненную активность, «огонь души». Правильно организованная в мае жизнь создает условия зарождения шести энергетических вихрей, поддерживающих нашу жизнь на протяжении всего года и обеспечивающих энергетические запасы нашему организму на весь год.

Май – это главный месяц года, когда создаются условия зарождения в нашем организме мощных энергетических потоков, насыщающих энергией яньские каналы, каналы защиты, каналы, именуемые «мастерской тела, где зарождается здоровье».

Главной нашей задачей в мае является созидание энергетических запасов, которыми мы сможем пользоваться весь год. От того, как мы проведем последний месяц весны, будет зависеть наше здоровье на протяжении всего года. накапливаем энергию, накапливаем силы.

Дополнительно в мае эффективны: 

- программа омоложения организма; 

- программа поддержки иммунной системы и профилактика аллергий; 

- программа устранения дисбактериоза и нормализации функции кишечника; 

- программа укрепления печени и желчного пузыря, наилучшая возможность восстановления здоровья этих органов; 

- программа улучшения зрения

Решаем эти задачи с учетом энергетики месяца, которая опредляется:
Энергетикой сезона весны, характеризующейся нарастающей активностью небесной и земной Ян Ци, что оказывает влияние на наш организм, активизируя нашу энергетику.
Правильная организация режима жизни и питания позволяет нам полноценно использовать энергетику сезона для нашего здоровья;

Энергетикой первоэлемента «Дерево», характеризующейся увеличением активности процессов обмена веществ, нервной, эндокринной и иммунной системы, стимуляцией процессов омоложения и замедлением процессов постарения, что характерно именно для весеннего сезона.
Энергетика первоэлемента «Дерево» поддерживается каналами печени и желчного пузыря, которые максимально активны именно в мае. Эти каналы, по версии ТКМ ответственны за состояние иммунной, нервной и эндокринной системы, за состояние печени и желчного пузыря, за состояние суставов, связок и позвоночника, за состояние зрения, что позволяет проводить эффективные процедуры, направленные на устранение заболеваний и оздоровление этих органов.

Энергетикой канала, «дежурного по маю» - канала тонкого кишечника, который называют «источником шести энергетических вихрей», подразумевая, что благодаря его нормальной энергетической деятельности происходит наработка и аккумуляция Ян Ци нашего организма, порождающая эти шесть энергетических вихря – энергетику тонкого и толстого кишечника, мочевого и желчного пузыря, желудка и трех обогревателей.
Активизация точек канала тонкого кишечника и обеспечение его нормального функционирования и обеспечивают зарождение и развитие указанных энергетических вихрей.

2. ФОРМИРУЕМ ЛИЧНУЮ ОЗДОРОВИТЕЛЬНУЮ ПРОГРАММУ МАЯ: 

2.1. Организуем правильный режим набора энергии:

- рано ложимся и рано встаем, совершаем ранние утренние прогулки – дышим природными ароматами. В мае воздух содержит максимальное количество природных эфирных масел, что обеспечивает максимальное содержание в воздухе аромаионов. Мы воспринимаем это как обалденно свежий и приятно пахнущий воздух. Соединяем прогулку или легкую пробежку с дыхательной гимнастикой: 4-5 шагов – вдох, 4-5 шагов – задержка, 4-5 шагов – выдох, 4-5 шагов – задержка. Количество шагов вы можете подобрать индивидуально, главное – получать удовольствие. Продолжительность дыхательной гимнастики – 5 – 20 минут, продолжительность прогулки или легкой пробежки – 10-30 минут.

- устраиваем себе «солнечный душ» - загораем в тени деревьев, частично рассеивающих солнечные лучи. Поглощаем силу Солнца – загораем под прямыми солнечными лучами, что значительно усиливает выработку собственной Ян Ци. В мае особенно эффективен комплекс упражнений «Приветствие Солнцу».
Помним: в мае Солнце посылает земле максимальное количество ультрафиолетовых лучей. Физиологические дозы этого света активизируют обмен веществ, деятельность иммунной системы, омолаживают, содействуют укреплению костей, улучшению суставов и связок (выработка витамина Д – нормализация кальциевого обмена, выработка коллагена, хрящевой ткани, повышение тонуса мышц, повышение текучести крови и т.п.). Загораем утром до 11 часов и вечером с 16 часов. Защищаем кожу и глаза от избытка ультрафиолетовых лучей.

- проводим сеансы музыкотерапии – посещаем зеленую зону, слушаем песни птиц и наслаждаемся энергетикой любви.

2.2. Организуем питание в мае для набора энергии:
- употребляем свежую майскую зелень: крапиву, пряные травы, зелень одуванчика, молодую ботву свеклы, моркови, зеленый лук и чеснок и др. в виде соков и фрешей, в салатах, как гарнир к мясной пище, к кашам, макаронным изделиям. Примерные пропорции – на 100 грамм блюда до 300 грамм овощей. Употребляем молодые майские овощи – редис, огурцы, молодую капусту и др., принимаем меры по снижению содержания в них нитратов, например, замачивая перед употреблением в воде на 10-15 минут, затем промываем в проточной воде и высушиваем на воздухе или в овощемойке.

- употребляем кисломолочные продукты с повышенным содержанием лактобактерий – используем нашу закваску «Ацидофилл плюс».

- укрепляем здоровье, применяем фитосбор Фуцы   для поддержки энергетики активных каналов "Восстанавливающий здоровье"

- соблюдаем питьевой режим – употребляем до 2 литров воды, в том числе воды, очищенной и активизированной в турмалиновой посуде, воды, активизированной в ходе модуляции с использованием соответствующих модулей Шакаева.

2.3. Организуем энергетическую поддержку организма с учетом активности каналов:
- прибором Комфорт прорабатываем позвоночник, в положении лежа, по точкам Т5-Т8-Т12-Т14 четырьмя электродами в течение 30 минут, режим и сила воздействия комфортные. Проводим проработку позвоночника 1-2 раза в неделю. - прибором Комфорт прорабатываем точки

- дополнительно применяем ингаляционную ароматерапию эфирными маслами Нероли, эвкалипта или производим индивидуальный подбор эфирных масел по правилам ароматерапии

ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ

Семинар доктора китайской медицины Ченцовой Д. В. для участников программы JJQ.

Видеозапись этого и других семинаров Вы можете заказать по телефону или электроннй почте